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止めずらそうなボール大歓迎になるためのマインドの作り方!

 

こんにちは。

 

サッカーコーチしています。ノリです。

 

 

今回はどんなボールが飛んで来ても

余裕を持てるようになる方法

紹介します。

 

 

ライナー性のボールや、

不規則に弾んでくるボールが

飛んで来たら、

 

精神的に

嫌だなと感じたり

慌ててしまう

 

経験ありませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

『マインドを変えるために知る一つのこと。』

 

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これを知らなければ、

あなたは

多少の変化があるボールが飛んで来ただけで

慌てふためいたり

 

ミス連発で、

仲間から責められて落ち込んだり

 

ボールが飛んで来て欲しくない、

 

なんてことになります。

 

 

逆に知ることができれば、

 

どんな不規則な動きをしたボールも

慌てることなく対応でたり

 

ミスをしても仲間に対して

理解を求めることができたり、

 

ボールを要求できたり

 

します。

 

 

 

 

 

 

 

『そのマインドは、

今日からでも手に入れることできます』

 

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まず、そのために必要なこと

「自分の技量を知りましょう」

 

飛んで来たボールが

自分には、止められそうか

止められなさそうか

 

これがわかれば、大丈夫です。

慌てません。

いろんな準備ができるからです。

 

 

ミスした後のこと。

仲間とのコミュニケーション。

 

「こういうボールは苦手だから

なるべく出さないで」

とか・・・

 

 

そしていろんな状況が

イメージできているので

心に余裕ができます。

 

 

 

 

 

 

 

『自分のこと以外に一つ注意すべきこと』

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飛んでくるボールの性質を見分けることを

意識してみましょう。

 

回転、スピード、高さ

 

これらを認識できれば、

自分がミスしてしまうのかが

わかります。

 

 

 

ここまで読んでくだっさ

あなたに今すぐ

やってもらいたいことがあります。

 

 

近くに動いているものがあれば、

それの性質を見て

自分で扱えるか判断してみてください。

 

 

これを忘れなければ、

どんなボールが来ても

余裕を持って対応できるように

なりますよ。

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。